Proč jsou bílkoviny pro ženy tak důležité

Bílkoviny jsou základní živinou, bez které tělo nedokáže správně fungovat. Mnoho žen však dělá chybu v tom, že jí málo proteinů, a pak se diví, že se jim nedaří zhubnout, jsou unavené, mají slabé vlasy nebo je trápí chutě na sladké. Dostatek bílkovin je přitom klíčem nejen k formování postavy a úbytku tuku, ale i k hormonální rovnováze, silnému imunitnímu systému a stabilní energii během dne.

Bílkoviny pomáhají při hubnutí přirozeným způsobem, protože zasytí na delší dobu a stabilizují hladinu cukru v krvi. Díky tomu mizí přejídání a chutě na sladké. Protein zároveň chrání svalovou hmotu, která je pro krásně pevné tělo zásadní. Čím více svalů máš, tím rychleji funguje tvůj metabolismus a tělo spaluje více energie i v klidu. Proto jsou bílkoviny klíčovým pomocníkem každé ženy, která chce zhubnout zdravě, bez hladovění a jojo efektu.

Navíc jsou nezbytné i pro krásu.Tělo z nich vytváří kolagen, hormony a enzymy, které ovlivňují kvalitu pokožky, vlasů i nehtů. Pokud má tělo bílkovin málo, projeví se to nejen na postavě, ale i na vzhledu a celkovém komfortu. Právě proto má smysl doplňovat kvalitní bílkoviny každý den a jednoduše, chutně a bez zatížení trávení to jde právě s Body Shape Proteinem bez laktózy a Collagenem.

Proč jsme do Body Shape Proteinu přidali hovězí kolagen

Spojení kvalitního syrovátkového proteinu bez laktózy a kolagenu vytváří jedinečnou kombinaci nejen pro tvarování postavy, ale zároveň i pro krásu a zdraví. Kolagen pomáhá zpevnit pokožku zevnitř, podporuje její pružnost a přirozenou pevnost. Je skvělým pomocníkem při redukci hmotnosti, protože udržuje pokožku napnutou i při hubnutí a zmírňuje projevy celulitidy. Zároveň vyživuje chrupavky a klouby, což ocení každá žena, která cvičí pravidelně nebo potřebuje rychlejší regeneraci po tréninku. Přidaný kolagen tak dělá Body Shape Protein nejen funkčním doplňkem výživy, ale také beauty pomocníkem pro každodenní péči zevnitř.

Doporučený denní příjem bílkovin: 

• Sedavý životní styl: 0,8–1 g bílkovin na kg tělesné hmotnosti.
• Pravidelná aktivita a cvičení: 1,2–2 g bílkovin na kg tělesné hmotnosti. Proteiny by měly doplňovat pestrou stravu a nenahrazovat běžné jídlo.

Hlavní vlastnosti LactoSpore®

• Odolnost vůči žaludeční kyselině – díky sporám bakterie přežívá průchod trávicím traktem a dostává se do střeva, kde se teprve aktivuje.
• Stabilita – na rozdíl od běžných probiotik nevyžaduje chlazení a může být součástí různých forem doplňků, včetně prášků, kapslí, tablet nebo potravin.
• Podpora imunitního systému – stimuluje střevní imunitní systém a podporuje produkci antimikrobiálních peptidů, které chrání střevo před infekcemi.
• Podpora při syndromu dráždivého tračníku (IBS) nebo zánětlivá onemocnění střev.
• Podporuje tvorbu hlenu, který usnadňuje pohyb stolice.
• Reguluje střevního pH.
• Podpora střevního mikrobiomu – přispívá k rovnováze střevní mikroflóry, podporuje trávení a pomáhá při problémech jako je nadýmání, průjem nebo zácpa.  

Bromelain enzym z ananasu

Původ: Nachází se hlavně ve stonku a plodu ananasu.

Typ enzymu: Proteáza (cysteinová proteáza).

Funkce v trávení: Pomáhá štěpit bílkoviny na menší peptidy a aminokyseliny, což usnadňuje jejich vstřebávání ve střevě. Funguje v širokém pH rozmezí (3–8), takže působí nejen v žaludku, ale i ve střevě. U lidí s nedostatkem přirozených trávicích enzymů může zlepšit trávení bílkovin a snížit nadýmání nebo těžkost po jídle.

Papain enzym z papáji

Původ: Získává se z nezralých plodů papáji.

Typ enzymu: Cysteinová proteáza (podobně jako bromelain).

Funkce v trávení: Rozkládá široké spektrum bílkovin, včetně masa, mléčných produktů a luštěnin. Funguje ve velmi širokém pH rozmezí (3–10), což znamená, že zůstává aktivní i v zásaditém prostředí tenkého střeva. Často se používá v trávicích doplňcích, protože usnadňuje rozklad bílkovin a pomáhá při trávení těžkých jídel. 

Bromelain a papain zde mohou doplnit činnost pepsinu, hlavního enzymu pro trávení bílkovin. Pomáhají předtrávit bílkoviny ještě předtím, než se dostanou do tenkého střeva. V tenkém střevě, kde probíhá trávení jsou bromelain a papain obzvlášť účinný díky širokému pH rozmezí.

Doporučené dávkování proteinu

• Pro běžného člověka bez sportovní aktivity:
  Pokud nejste zvyklí užívat proteinové doplňky, doporučujeme začít s 1 odměrkou denně (20g) = 25 porcím. Ideálně ji zařadit ráno, dopoledne nebo jako svačinu mezi jídly, případně do snídaně (např. do kaše či smoothie).
  
  
• Pro aktivní jedince a při budování svalové hmoty:
  Při vyšší fyzické aktivitě a při snaze o růst svalové hmoty doporučujeme 2 odměrky denně (40g) = 12,5 porcím. Nejlepší časy pro konzumaci: 1 odměrka po tréninku pro rychlou regeneraci svalů. 1 odměrka ráno nebo během dne  jako doplněk bílkovin.

Anjolie je chráněná značka ve vlastnictví:

Anarich JP, s.r.o.

IČO: 24230812

DIČ: CZ2423018

Sídlo firmy: Jabloňová 1142,  Jesenice, 252 42